O Encontro Delas ainda é sábado, mas algumas atletas já se consagraram campeãs faturando alguns prêmios que sorteamos em nossa promoção:
Ganhadoras da assinatura anual da revista Encontro:
• Mariana Abrão Normanha
• Valderez Regina Duarte de Carvalho Passos
• Adriene Magalhães
• Suzete Martins Cintra Gomes
• Mariana Quinaud Lara
Ganhadoras da inscrição da corrida:
• Zulmira Mara de Andrade
• Isabella Maroca Soares Teixeira
• Mariana de Fátima Viana Pimenta
• Andreza Nazareth Feltre
• Julia Soares Nogueira Silva
Parabéns ganhadoras! Nossa equipe entrará em contato com vocês para informar sobre como retirar seu prêmio.
Não ganhou dessa vez? Não desanime, muitas surpresas esperam por você no sábado. A começar pelas aulas da Cia. Athletica. Veja a programação:
• 8h30 – Alongamento
• 9h30 – Yoga
• 10h30 – Body Jam
• 11h30 – Yoga
• 12h30 – Prana Balls
• 13h30 – Hopping
• 14h30 – Body Jam
E se você é mãe e não sabe onde deixar seus filhos, conte com a equipe da Yupii, que estará em prontidão para várias horas de diversão:
Horário: 12h às 18h
Lanche: barrinha Bauducco, água e suco
Idade: 0 a 12 anos
Capacidade máxima: 200 crianças
Agradecemos a todas que participaram desta promoção, e esperamos que vocês tenham um ótimo desempenho na corrida. E se você ainda não se inscreveu, corra, ainda dá tempo. Clique e inscreva-se.
Nos vemos no Encontro Delas!
quinta-feira, 20 de maio de 2010
sexta-feira, 14 de maio de 2010
Promoção #2
O Encontro Delas está chegando, e nós vamos sortear 5 assinaturas anuais da Revista Encontro e 5 inscrições para o Encontro Delas, para você levar uma companheira. Quer saber como concorrer a estes prêmios?
É simples, basta se inscrever na corrida e efetuar o pagamento até o dia 19/05. Se você já havia se inscrito, mas não efetuado o pagamento, corra, ainda dá tempo de participar!
Se o sorteio não é o bastante, temos outros bons motivos para você correr no Encontro Delas:
Todas as corredoras ganharão um kit atleta, que é composto por uma camiseta do evento, uma toalhinha e uma ecobag com design do Victor Dzenk.
Clique na imagem para ampliar.
As 3 primeiras colocadas de cada categoria também levarão pra casa um pingente exclusivo em ouro 18k com uma pedra de ônix, da Manoel Bernardes.
Clique na imagem para ampliar.
Além do mais, antes da prova as participantes poderão usufruir do nosso Day Care:
• As participantes que tem filhos poderão deixá-los no Yupii! para um dia inteiro com brincadeiras acompanhado de monitores;
• Cardápio saudável com frutas, cereais e sucos;
• SPA de mãos e pés e depilação com linha;
• Sessões de alongamento, relax, yoga, massagem e pilates com monitores especializados.
Quer saber mais sobre o evento? Leia este artigo publicado em nosso blog ou acesse esta matéria no site da Revista Encontro.
E se você ainda não se inscreveu, clique aqui.
Nos vemos no Encontro Delas?
Corra!
Observações:
• O sorteio será realizado no dia 19/05, às 19 hs, e o resultado será publicado aqui no blog no dia 20/05. As ganhadoras também serão informadas via e-mail.
• Primeiro serão sorteadas as 5 assinaturas da Revista Encontro e posteriormente as 5 inscrições da corrida.
• A assinatura da Revista Encontro é válida pelo período de 1 ano.
• A mesma mulher não poderá ser premiada duas vezes.
• Esta promoção só é válida para mulheres que se inscreveram no Encontro Delas e estão realizando o pagamento de 14 a 19/05.
É simples, basta se inscrever na corrida e efetuar o pagamento até o dia 19/05. Se você já havia se inscrito, mas não efetuado o pagamento, corra, ainda dá tempo de participar!
Se o sorteio não é o bastante, temos outros bons motivos para você correr no Encontro Delas:
Todas as corredoras ganharão um kit atleta, que é composto por uma camiseta do evento, uma toalhinha e uma ecobag com design do Victor Dzenk.Clique na imagem para ampliar.
As 3 primeiras colocadas de cada categoria também levarão pra casa um pingente exclusivo em ouro 18k com uma pedra de ônix, da Manoel Bernardes.Clique na imagem para ampliar.
Além do mais, antes da prova as participantes poderão usufruir do nosso Day Care:
• As participantes que tem filhos poderão deixá-los no Yupii! para um dia inteiro com brincadeiras acompanhado de monitores;
• Cardápio saudável com frutas, cereais e sucos;
• SPA de mãos e pés e depilação com linha;
• Sessões de alongamento, relax, yoga, massagem e pilates com monitores especializados.
Quer saber mais sobre o evento? Leia este artigo publicado em nosso blog ou acesse esta matéria no site da Revista Encontro.
E se você ainda não se inscreveu, clique aqui.
Nos vemos no Encontro Delas?
Corra!
Observações:
• O sorteio será realizado no dia 19/05, às 19 hs, e o resultado será publicado aqui no blog no dia 20/05. As ganhadoras também serão informadas via e-mail.
• Primeiro serão sorteadas as 5 assinaturas da Revista Encontro e posteriormente as 5 inscrições da corrida.
• A assinatura da Revista Encontro é válida pelo período de 1 ano.
• A mesma mulher não poderá ser premiada duas vezes.
• Esta promoção só é válida para mulheres que se inscreveram no Encontro Delas e estão realizando o pagamento de 14 a 19/05.
quarta-feira, 5 de maio de 2010
Prepare-se, o Encontro Delas vem aí!
Olá campeã!
O Encontro Delas já está chegando. Se você ainda está por fora, corra, leia este artigo publicado na Revista Encontro ou acesse o hotsite oficial para se informar. Se você está por dentro, como estão os preparativos para a corrida?
Pensando nos seus cuidados, a Cia. Atlética, que apóia o Encontro Delas, realizará neste sábado dia 08/05, a partir de 09:30 h, um programa para reconhecimento dos 6 km da corrida. O treino ocorrerá no Belvedere, e o local de encontro será a Lagoa Seca, próximo às barras.
Todas as dicas necessárias serão dadas por profissionais da Cia. Atlética.
Sabemos que os cuidados com a saúde não devem ser uma preocupação apenas para nós mulheres. Sendo assim, traga também seus amigos e familiares. Certamente eles serão muito bem vindos nesta manhã saudável.
Participe conosco, interaja com outras atletas, prepare-se bem.
E fica aqui mais uma dica:
A Cia. Atlética está ministrando aulas de Running Class, que acontecem sempre nas terças e quintas, de 10:45 às 11:30 h e de 18:00 às 18:45 h. Sem dúvidas é uma ótima idéia pra quem deseja trazer hábitos saudáveis pra sua vida. Para maiores informações, o telefone é (31) 3304-2000.
Não se esqueça de correr, o Encontro Delas vem aí!
O Encontro Delas já está chegando. Se você ainda está por fora, corra, leia este artigo publicado na Revista Encontro ou acesse o hotsite oficial para se informar. Se você está por dentro, como estão os preparativos para a corrida?
Pensando nos seus cuidados, a Cia. Atlética, que apóia o Encontro Delas, realizará neste sábado dia 08/05, a partir de 09:30 h, um programa para reconhecimento dos 6 km da corrida. O treino ocorrerá no Belvedere, e o local de encontro será a Lagoa Seca, próximo às barras.Todas as dicas necessárias serão dadas por profissionais da Cia. Atlética.
Sabemos que os cuidados com a saúde não devem ser uma preocupação apenas para nós mulheres. Sendo assim, traga também seus amigos e familiares. Certamente eles serão muito bem vindos nesta manhã saudável.
Participe conosco, interaja com outras atletas, prepare-se bem.
E fica aqui mais uma dica:
A Cia. Atlética está ministrando aulas de Running Class, que acontecem sempre nas terças e quintas, de 10:45 às 11:30 h e de 18:00 às 18:45 h. Sem dúvidas é uma ótima idéia pra quem deseja trazer hábitos saudáveis pra sua vida. Para maiores informações, o telefone é (31) 3304-2000.
Não se esqueça de correr, o Encontro Delas vem aí!
segunda-feira, 3 de maio de 2010
Mais saúde e qualidade de vida!
É fato que a maior parte da população mundial se preocupa, e muito, quando a fase dos 40 anos começa a dar as caras, principalmente quando o assunto é envelhecer bem - sem doenças e complicações no sistema nervoso. Com a população brasileira não é diferente. Segundo especialistas, ela é uma das que mais procuram por táticas - plásticas, comprimidos que contenham colágeno, lasers - para poder retardar a velhice. Mas também é fato que a qualidade de vida influencia completamente para que a época da maturidade chegue branda e encare o envelhecimento de forma mais prazerosa.
Se você procura por uma alternativa mais saudável e mais rentável, a fórmula ideal é criar o hábito de praticar exercícios físicos. Não importa idade ou gênero, fazer exercícios físicos é investir no bem-estar. Além de proporcionar boa forma e prevenir problemas posturais, também trabalha o psicológico e diminui o risco de doenças como depressão, AVC e Alzheimer.
Flacidez, pneus e gordurinhas indesejáveis darão o adeus definitivo quando atividades esportivas forem priorizadas no dia a dia. Porém, para praticar qualquer exercício, é sempre recomendável passar por uma avaliação médica, de preferência de um cardiologista e um ortopedista, seguida de uma avaliação fisioterápica.
Depois da liberação médica, procure uma academia ou um personal trainer para auxiliar nos exercícios que buscam um bom condicionamento vascular - dança, natação, corrida, ciclismo, caminhadas rápidas - e o fortalecimento muscular - musculação, pilates, exercícios com elástico, exercícios que usam o peso do corpo para resistência, como flexões de braço, agachamentos etc.
O resultado estético dependerá do histórico, da resposta de cada corpo e do treinamento. Contudo, em função da atividade física decorrerá a liberação de endorfina e serotonina, hormônios responsáveis pelo prazer, que contribuirão para promover a chegada dos 40 anos de forma valorizada e proporcionar uma velhice com saúde.
Que tal melhorar alguns hábitos se preparando para o Encontro Delas?
Jéssica Bissuli
Blogueira e Estudante de Jornalismo, 5º período Newton Paiva
Se você procura por uma alternativa mais saudável e mais rentável, a fórmula ideal é criar o hábito de praticar exercícios físicos. Não importa idade ou gênero, fazer exercícios físicos é investir no bem-estar. Além de proporcionar boa forma e prevenir problemas posturais, também trabalha o psicológico e diminui o risco de doenças como depressão, AVC e Alzheimer.Flacidez, pneus e gordurinhas indesejáveis darão o adeus definitivo quando atividades esportivas forem priorizadas no dia a dia. Porém, para praticar qualquer exercício, é sempre recomendável passar por uma avaliação médica, de preferência de um cardiologista e um ortopedista, seguida de uma avaliação fisioterápica.
Depois da liberação médica, procure uma academia ou um personal trainer para auxiliar nos exercícios que buscam um bom condicionamento vascular - dança, natação, corrida, ciclismo, caminhadas rápidas - e o fortalecimento muscular - musculação, pilates, exercícios com elástico, exercícios que usam o peso do corpo para resistência, como flexões de braço, agachamentos etc.
O resultado estético dependerá do histórico, da resposta de cada corpo e do treinamento. Contudo, em função da atividade física decorrerá a liberação de endorfina e serotonina, hormônios responsáveis pelo prazer, que contribuirão para promover a chegada dos 40 anos de forma valorizada e proporcionar uma velhice com saúde.
Que tal melhorar alguns hábitos se preparando para o Encontro Delas?
Jéssica Bissuli
Blogueira e Estudante de Jornalismo, 5º período Newton Paiva
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